Author Archive for Mirco Rehmeier

Das Thema Gesundheit betrifft uns alle, daher versuche ich mich immer mit neuestem Wissen zu versorgen und gebe hier gerne weiter, wenn ich etwas interessantes finde.

Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit

Viele Menschen kennen das Problem: die Frühjahrsmüdigkeit. Klar ist, dass dem Körper im Winter nicht nur die Sonne, sondern in der Regel auch die frische Luft fehlt.

Burnout oder Boreout – was ist schlimmer?

Einen Burnout kennen viele, dabei handelt es sich um Überlastung und Dauerstress im Beruf, oder in wenigen Fällen auch privat. Daneben gibt es aber auch einen Boreout, dabei handelt es sich um Zustand permanenter Langeweile im Beruf.

Vegan werden – Tipps zur Umstellung

Der Schritt in ein veganes Leben öffnet für viele Menschen völlig neue Türen zu bisher unbekannten Fakten, Produkten und Menschen, jedoch ist die Umstellung für manche oft nicht leicht, hier ein paar Tiips.