Die Hautpflege spielt eine wichtige Rolle für Ihre allgemeine Gesundheit. Sie fungiert als Schutzbarriere gegen Schadstoffe wie Verschmutzung und Bakterien und ist täglichen Einflüssen wie U... Weiterlesen
Kläre die Mythen und Fakten über Gluten, erfahre, wer es wirklich meiden sollte und warum es für die meisten Menschen unbedenklich ist, Gluten zu konsumieren. Weiterlesen
Erfahre, wie Deine Schuhe Ballenzehen verursachen können, und entdecke Strategien zur Vorbeugung und Behandlung, um Deine Fußgesundheit zu schützen. Weiterlesen
Bei Spirulina handelt es sich, trotz der häufigen Bezeichnung als "Mikroalgen", um Cyanobakterien. Bis zu 35 Arten werden vermutet, wobei die Gemeinsamkeit aller Arten darin besteht, dass si... Weiterlesen
Ein Begriff, der schon seit einiger Zeit sehr beliebt ist, beinahe überall die Runde macht und im Internet zu Hysterie und pubertärem Gruppenzwang sorgt, ist definitiv Detox. Doch dies nicht... Weiterlesen
Sicher gibt es einige Superfoods, die im asiatischen Raum Ihren Ursprung haben. Neben den Superfoods sind die Asiaten auch für entgiftenden, kraftgebenden Tee bekannt. Glucomannan Konjak wir... Weiterlesen
Ein paar Kilo weniger wünscht sich fast jeder. Die Hauptbedingungen, um diesen Wunsch zu erreichen sind sicherlich eine gesunde Ernährung und ein gewisses Maß an Bewegung. Weiterlesen
Als natürlicher Vorgang dient Schwitzen der Temperaturregulation. Denn auf der Haut verdunstende Flüssigkeit schützt den Organismus vor Überhitzung. Doch auch gewöhnliche Situationen wie Str... Weiterlesen
Die Anzeichen für eine Arthrose können unterschiedlich sein. Ganz am Anfang spürt der Patient einen Anlaufschmerz im Gelenk. Weiterlesen
Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für die Gesundheit. Dazu gehören aber nicht nur Gemüse, Obst, Vollkorn- und Milchprodukte sondern auch gesunde Öle. Weiterlesen