Viele Menschen kennen das Problem: die Frühjahrsmüdigkeit. Klar ist, dass dem Körper im Winter nicht nur die Sonne, sondern in der Regel auch die frische Luft fehlt. Weiterlesen
Heutzutage gibt es zahlreiche Menschen, die unter Diabetes leiden. Dabei gibt es zweierlei verschiedene Krankheitsbilder. Hier ein paar Tipps wie man damit besser leben kann. Weiterlesen
Einen Burnout kennen viele, dabei handelt es sich um Überlastung und Dauerstress im Beruf, oder in wenigen Fällen auch privat. Daneben gibt es aber auch einen Boreout, dabei handelt es sich... Weiterlesen
Egal ob ein gerissenes Kondom, ein verrutschtes Diaphragma oder eine vergessene Pille. Eine ungewollte Schwangerschaft ist auch in solchen Grenzfällen durch die sogenannte Pille danach noch... Weiterlesen
Der Schritt in ein veganes Leben öffnet für viele Menschen völlig neue Türen zu bisher unbekannten Fakten, Produkten und Menschen, jedoch ist die Umstellung für manche oft nicht leicht, hier... Weiterlesen
Kräuterbücher gibt viele, aber eines das sich mit den wichtigsten Kräutern beschäftigt und dazu klare und übersichtliche Beschreibungen und Anweisungen gibt, eher wenige. Gertrude Messners K... Weiterlesen
Sport spielt in der Freizeit eine große Rolle, vor allem dann, wenn es darum geht, dass das eigene Selbstbewusstsein deutlich gestärkt wird. Weiterlesen
Der Gardasee ist nach wie vor bei Sportlern beliebt und besonders gefragt. Gerade im Norden des romantischen Bergsees ist es möglich, viel Sport zu betreiben und gerade auf dem Wasser unterw... Weiterlesen
Oftmals ist es für Sportler zu empfehlen, einen Ernährungsplan erstellen zu lassen, der natürlich auch auf das Profil der Sportler passt. Weiterlesen
Akne, das steht für Pickel, Mitesser, Knötchen und Entzündungen der Haut, meist im Gesicht und im Schulterbereich. Aus medizinischer Sicht handelt es sich hierbei um eine Erkrankung der Talg... Weiterlesen