Das Thema Gesundheit betrifft uns alle, daher versuche ich mich immer mit neuestem Wissen zu versorgen und gebe hier gerne weiter, wenn ich etwas interessantes finde.
In Italien und Spanien macht man es vor: die Kunst des langsamen Genießens einer Mahlzeit. Dort werden tischfertige Gerichte gemeinsam im Kreise der Familie und von Freunden zum Teil über di... Weiterlesen
Wenn man wieder einmal einige Kilos verlieren möchte, sollte man sich nicht den gängigen Diäten hingeben. Man agiert hier immer auf derselben Art und Weise. Am Anfang erfolgt eine Hungerperi... Weiterlesen
Die alten Pharaonen wussten schon um die heilende Wirkung des Schwarzkümmel bzw. des Schwarzkümmelöls. Nicht umsonst wurde der Begriff „das Gold der Pharaonen“ geprägt. Bei den vielen versch... Weiterlesen
Die Kamille zählt zu den anerkannten Heilpflanzen. Der Verband der deutschen Drogisten hat die Echte Kamille 1987 zur Arzneipflanze des Jahres ausgewählt. Außerdem erhielt die Pflanze 2002 n... Weiterlesen
Sylvia Luetjohann, 1944 geboren, studierte Kulturwissenschaften und Literaturwissenschaften in Frankfurt am Main und arbeitete im Anschluss als Bibliothekarin als Buchhändlerin und als Verle... Weiterlesen
Fieber ist eine natürliche Abwehrreaktion des Körpers und tritt sowohl bei Kindern wie auch Erwachsenen auf. Die erhöhte Körpertemperatur führt zu anhaltender Erschöpfung und Müdigkeit. Ärzt... Weiterlesen
Das zumindest behauptet eine Ernährungsberater und Heilpraktiker, die vor einigen Jahren die vegane Ernährung für sich entdeckt hat. Dies gilt jedoch nur für Diabetiker des Typs II. Für Diab... Weiterlesen
Vegetarier haben es schwer eine pflanzliche Alternative zu so Nährstoffreicher Nahrung wie Fleisch und Fisch zu finden. Die Microalge Spirulina, im übrigen eine Süßwasseralge, stellt da eine... Weiterlesen
Schwarzkümmelöl findet immer mehr anklang bei der Stärkung des Immunsystem und bei der Bekämpfung von verschiedensten Krankheitssymptome. Durch die verschiedenen Inhaltsstoffe des Öls kann S... Weiterlesen
