Bei den meißten Menschen lösen Eisbader wohl nur Bewunderung bzw. komplettes Unverständnis aus. Das Baden bei Temperaturen um den Gefrierpunkt betreiben in Deutschland zwischen 2000 – 5000 M... Weiterlesen
Gerade in der kalten Jahreszeit, zieht es viele Menschen in die Sauna. Dabei wärmt ein Saunaausflug nicht nur den Körper ordentlich durch, er wirkt zudem auch noch entspannend. Der thermisch... Weiterlesen
Da Gesundheit nicht bei der richtigen Ernährung endet, findet das sogenannte Öko-Tuning oder Eco Tuning einen Platz im Gesundheitsblog. Das Fahrverhalten zu ändern, dass dürfte der Mehrzahl... Weiterlesen
Warum stehen so viele Menschen unter Stress, wenn sie vor haben eine Diät zu machen oder eingesehen haben Diäten machen zu „müssen“? Viele haben es vielleicht vorher schon probiert und muss... Weiterlesen
