Tanzen ist mehr als nur Freizeit! Entdecke die Vorteile von Tanzen für Fitness & Wohlbefinden: Muskelaufbau, Stressabbau, Gewichtsmanagement & mehr! Finde deinen Tanzstil und starte durch! Weiterlesen
In der heutigen Zeit von langem Sitzen, falscher Haltung und viel Stress atmen viele Menschen nur mit der Brust ein, doch die natürliche Atmung ist die sogenannte Bauchatmung. Sie ist ein wi... Weiterlesen
Vegetarier trifft man immer häufiger, die Auswahl an anegbotenen Lebensmitteln wächst ständig und in einigen Großstädten eröffnen sogar spezielle Supermärkte. Eine kleinere Gruppe von Mensch... Weiterlesen