Muskulatur Archives - Ratgeber für Gesundheit und Ernährung

Die 10 häufigsten chronischen Krafttrainingsverletzungen – und wie du sie vermeidest

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 05. August 2025In: Sport

Bleibe verletzungsfrei beim Krafttraining! Lerne die 10 häufigsten chronischen Verletzungen kennen und wie du sie durch die richtige Technik und Prävention vermeidest. Trainiere smart und si... Weiterlesen

Die 7 besten Ganzkörperübungen – und warum sie so effektiv sind

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 07. August 2024In: Sport

Entdecke die sieben besten Ganzkörperübungen und erfahre, warum sie so effektiv für Deine Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden sind. Weiterlesen

Gestaltung des Arbeitsplatzes in Praxis und Büro

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 20. April 2016In: Allgemein

Arbeit kann krank machen. Das erleben Ärzte in der Praxis oft genug, zum Beispiel, wenn sie Patienten mit Rückenschmerzen behandeln, Weiterlesen

Lipotol und Colonox – endlich überflüssige Pfunde verlieren

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 02. August 2014In: Abnehmen | Diät

Lipotol in Kombination mit Colonox unterstützt die effektive Fettverbrennung optimal, reduziert das Hungergefühl und lässt die Pfunde schneller purzeln. Weiterlesen

Osteopathie und Massagen zur Behandlung und Vorbeugung

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 03. Mai 2014In: Gesundheit

Osteopathie und Massage sind besonders wirksam, wenn es um Störungen der Beweglichkeit, Entzündungen an Gelenken und Muskulatur, Verspannungen geht. Weiterlesen

Ernährungsplan für den perfekten Muskelaufbau zum Sport

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 17. Februar 2013In: Ernährung, Sport

Oftmals ist es für Sportler zu empfehlen, einen Ernährungsplan erstellen zu lassen, der natürlich auch auf das Profil der Sportler passt. Weiterlesen

Zähneknirschen – Analyse und Diagnostik

Erstellt von: Mirco Rehmeieram: 26. Januar 2013In: Krankheiten

Nicht selten beeinträchtigen Störungen des Kausystems die Gesundheit eines Menschen ebenso wie auch eine Erkrankung der Zähne. Weiterlesen

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Wie du eine starke Bindung zu deinem Teenager aufrechterhältst