Droht uns 2013 eine Erkältungs- oder Grippe-Welle?

Hausmittel gegen Erkältung, kostenloser Ratgeber gibt Tipps zu Möglichkeiten der Vorbeugung Lindenberg, 10. Januar 2013. Januar und Februar sind traditionell die schlimmsten Monate für Erkältungen und Grippe. Die Redaktion mediportal-online ging der Frage nach, wie man vorsorgen kann. Kürzlich berichtete…

Gesundes Fett

Den schlechten Ruf haben Fette zu unrecht. Zur Zeit hat sich die Meinung in den Köpfen vieler Menschen festgesetzt das Fette per se schlecht sind und vermieden werden sollten. Die Folge, immer mehr Menschen legen Wert auf eine möglichst Fettfreie…

Erfolgreich gegen Erkältung mit Esberitox von mediherz.de

Bei Erkältung unterstützt Esberitox aus der Versandapotheke mediherz.de die körpereigenen Abwehrkräfte mit dem pflanzlichen Immun-Aktivkomplex. Oft leiden Menschen gleich mehrmals im Jahr unter den unangenehmen Begleiterscheinungen einer Erkältung. Betroffene haben dann meist nur den Wunsch, möglichst schnell wieder gesund zu…

Hot Stone Massage zur Entspannung von Körper und Geist

Im Beauty & Wellness Studio „Light Style“ in Berlin-Mitte können Interessenten Körper und Geist bei einer Hot Stone Massage entspannen.

Überlastung im Beruf, Alltagsstress, Konflikte innerhalb der Beziehung etc. – all das können Gründe für Verspannungen sein. Um diese zu lösen, den stressigen Alltag hinter sich zu lassen oder sich verwöhnen zu lassen, gibt es mittlerweile vielseitige Angebote. Eine Methode ist die Hot Stone Massage, eine Massageart, bei der heiße Steine auf den Körper gelegt werden. Die Lightstyle-studios GmbH aus Berlin bietet die Hot Stone Massage, auch Warmsteinmassage genannt, seinen Kunden an. Das Angebot umfasst auch Behandlungen im Bereich der Haarentfernung, Anti-Aging, Cellulite Behandlung und mehr.

Ablauf einer Hot Stone Massage

In einem Wasserbad werden die Steine auf 60 Grad erhitzt. Dabei handelt es sich um Basaltsteine. Einige Steine werden auf der Liege ausgebreitet, auf die sich der Klient legt. Daraufhin wird warmes Kräuteröl auf den Körper aufgetragen und Steine auf den Körper gelegt. Mit warmen und eingeölten Steinen beginnt dann die Massage. Dabei werden kreisende und streichende Bewegungen ebenso ausgeführt wie Klopfen oder Vibrationen. Anschließend werden die Steine in sanften Bewegungen wieder vom Körper genommen.

Wirkung der Hot Stone Massage

Die Massage lockert die Muskulatur und regt die Durchblutung sowie den gesamten Stoffwechsel an. Durch die Tiefenentspannung wirkt sich die Massage auch positiv auf das seelische Gleichgewicht aus. Körper und Geist können so durch die Massage gleichermaßen entspannen. Die Hot Stone Massage eignet sich auch nach Burnout-Syndromen, bei Schlafproblemen oder bei allgemeiner Abgeschlagenheit.

Fachkundige Beratung

Die Mitarbeiter des Kosmetikstudios beraten Interessenten unverbindlich und kostenlos. Fragen rund um Hot Stone Massagen oder alle anderen Angebote des Studios werden fachkundig beantwortet.

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