Viele Menschen nehmen sich vor über den Winter Gewicht zu verlieren. Dabei gibt es verschiedene Diäten und Methoden, die verwendet werden können um abzunehmen. Während Sport beim Abnehmen hilft, gilt auch ein Verzicht auf spezielle Lebensmittel als hilfreich bei dem Abnehmen.
Schlagwort: Ernährung
5 Wirkungen auf unseren Körper durch eine Detox Kur
Ein Begriff, der schon seit einiger Zeit sehr beliebt ist, beinahe überall die Runde macht und im Internet zu Hysterie und pubertärem Gruppenzwang sorgt, ist definitiv Detox. Doch dies nicht ohne Grund: Entgiften ist nicht nur gesund für den Körper, sondern macht sogar schön.
Glucomannan Konjak – das Superfood aus Asien
Sicher gibt es einige Superfoods, die im asiatischen Raum Ihren Ursprung haben. Neben den Superfoods sind die Asiaten auch für entgiftenden, kraftgebenden Tee bekannt. Glucomannan Konjak wird für viele allerdings ein neuer Begriff sein.
Detoxon – Unterstützung zur Gewichtsabnahme
Ein paar Kilo weniger wünscht sich fast jeder. Die Hauptbedingungen, um diesen Wunsch zu erreichen sind sicherlich eine gesunde Ernährung und ein gewisses Maß an Bewegung.
Gesunde Öle sind wichtig für eine ausgewogene Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für die Gesundheit. Dazu gehören aber nicht nur Gemüse, Obst, Vollkorn- und Milchprodukte sondern auch gesunde Öle.
Superfood ist modern
Superfood ist das Lebensmittel mit von Natur aus besonders hohen Anteilen an gesunden Stoffen. Dieses Superfood ist gerade stark in Mode gekommen.
Gartengestaltung im Einklang mit Natur und Gesundheit organisieren
Der eigene Garten wird von vielen Menschen vor allem so gestaltet, dass sie sich hier wohl fühlen können und dass hier eine kleine Wellness Oase entsteht.
Wie nimmt man langfristig ab?
Wie nimmt man langfristig ab? Die Frage stellen sich wahrscheinlich zahlreiche Menschen, die mit ihrem Körper unzufrieden sind. Hier ein paar Tipps.
Tipps zur Hilfe gegen strapaziertes Haar
Trockenes und strapaziertes Haar gehört zu einem gängigen Problem vieler Menschen. Kein Wunder, denn die Haare werden durch die unterschiedlichsten Einflüsse stark strapaziert.
Kaltgepresste Öle – gesund und wohlschmeckend
Dass manche Öle gesünder sind als andere, ist jedem klar. Doch welche Öle sind besonders gesund, warum sind sie das und wofür können sie angewendet werden?