Schnell und dauerhaft abnehmen, dieser Wunsch ist bei den meisten Menschen, die überflüssige Pfunde loswerden möchten, auch 2021 wichtig. Doch schnell abnehmen bedeutet in den meisten Fällen auch, dass der Erfolg nicht von Dauer ist. Aber warum?
Ein Begriff, der schon seit einiger Zeit sehr beliebt ist, beinahe überall die Runde macht und im Internet zu Hysterie und pubertärem Gruppenzwang sorgt, ist definitiv Detox. Doch dies nicht ohne Grund: Entgiften ist nicht nur gesund für den Körper, sondern macht sogar schön.
Wie nimmt man langfristig ab? Die Frage stellen sich wahrscheinlich zahlreiche Menschen, die mit ihrem Körper unzufrieden sind. Hier ein paar Tipps.
Der Schritt in ein veganes Leben öffnet für viele Menschen völlig neue Türen zu bisher unbekannten Fakten, Produkten und Menschen, jedoch ist die Umstellung für manche oft nicht leicht, hier ein paar Tiips.
Nicht selten beeinträchtigen Störungen des Kausystems die Gesundheit eines Menschen ebenso wie auch eine Erkrankung der Zähne.
Vegetarier trifft man immer häufiger, die Auswahl an anegbotenen Lebensmitteln wächst ständig und in einigen Großstädten eröffnen sogar spezielle Supermärkte. Eine kleinere Gruppe von Menschen geht sogar noch einen Schritt weiter und ernährt sich vegan, wobei dies bedeutet, dass neben…
Vegetarier haben es schwer eine pflanzliche Alternative zu so Nährstoffreicher Nahrung wie Fleisch und Fisch zu finden. Die Microalge Spirulina, im übrigen eine Süßwasseralge, stellt da eine sehr schöne Ausnahme dar. Nicht nur ist Spirulina mit einer Menge an verwertbaren…