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Abnehmen und schlank bleiben: Diese Tricks sollten Sie kennen!

Abnehmen und schlank bleiben: Diese Tricks sollten Sie kennen!

Schnell und dauerhaft abnehmen, dieser Wunsch ist bei den meisten Menschen, die überflüssige Pfunde loswerden möchten, auch 2021 wichtig. Doch schnell abnehmen bedeutet in den meisten Fällen auch, dass der Erfolg nicht von Dauer ist. Aber warum?

Superfood ist modern

Superfood ist das Lebensmittel mit von Natur aus besonders hohen Anteilen an gesunden Stoffen. Dieses Superfood ist gerade stark in Mode gekommen.

Erholung in Italien am malerischen Gardasee – gut für die Seele

Italien war schon immer bekannt dafür, dass die Menschen es sich hier besonders gut gehen lassen. Dabei ist anzumerken, dass es durchaus möglich ist, sich in Italien nicht nur einfach zu erholen, sondern auch etwas aktiv für die eigene Gesundheit…